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| 北京市師達中學2020年9月主食食譜 |
| 2020/8/30 14:24:06 閱讀1859次 |
北京市師達中學
食堂
2020年9月份食譜
（主食專用）
北京市師達中學2020年9月份食譜
第一周
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日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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二米粥 玉米粥 花卷 面包
椒鹽 油酥餅
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米飯 火腿花卷 饅頭 水果
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米飯 花卷 椒鹽卷 牛奶
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周二
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玉米渣粥 大棗百合粥 面包 花卷 肉卷
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米飯 豆沙包 花卷 水果
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米飯 饅頭 金銀卷
牛奶
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周三
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綠豆粥 紫米粥 花卷 面包
炸油餅
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米飯 花卷 麻醬糖花卷 水果
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米飯 花卷 麻醬咸花卷
牛奶
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周四
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牛奶 玉米粒粥 花卷 面包
香蔥雞蛋餅
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米飯 花卷 辣花卷 水果
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面條
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周五
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疙瘩湯 紅豆粥 花卷
面包 奶油炸饅頭
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米飯 花卷 咖喱花卷 水果
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米飯 花卷 雙色卷
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北京市師達中學2020年9月份食譜
第二周
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日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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豆漿 紫米粥 面包 花卷 麻醬燒餅
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米飯 豆沙卷 花卷 水果
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米飯 花卷 麻醬咸卷
牛奶
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周二
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紅豆粥 小米粥 面包
花卷 蔬菜小肉包
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米飯 花卷 金銀卷 水果
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米飯 饅頭 花卷 牛奶
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周三
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綠豆粥 玉米粒粥 花卷 面包
火腿雞蛋餅
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米飯 可可包 花卷 水果
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米飯 花卷 椒鹽花卷
牛奶
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周四
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花生粥 牛奶 花卷 面包
肉卷
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米飯 花卷 雙色卷 水果
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水餃
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周五
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二米粥 蔬菜粥（芹菜、雞蓉） 花卷 面包 燒餅
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米飯 紫米饅頭 花卷
水果
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北京市師達中學2020年9月份食譜
第三周
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日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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玉米渣粥 豆漿 花卷 面包
十三香油酥餅
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米飯 胡蘿卜花卷 饅頭 水果
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米飯 花卷 雙色卷 牛奶
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周二
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紅豆粥 二米粥 面包 花卷 發糕
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米飯 辣花卷 花卷 水果
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米飯 饅頭 花卷
牛奶
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周三
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玉米粒粥 大棗花生粥 花卷 面包 餡餅
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米飯 花卷 棗香饅頭 水果
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米飯 花卷 麻醬咸花卷
牛奶
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周四
|
牛奶 紫米粥 花卷 面包
奶油炸饅頭
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米飯 花卷 麻醬咸花卷 水果
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面條
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|
周五
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紅棗燕麥粥 小米粥 花卷
面包 火腿雞蛋餅
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米飯 饅頭 椒鹽花卷 水果
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北京市師達中學2020年9月份食譜
第四周
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日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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周一
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大米紅棗粥 豆漿 面包 花卷 豆沙餅
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米飯 棗饅頭 花卷 水果
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米飯 花卷 椒鹽卷
牛奶
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周二
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玉米渣粥 小米粥 面包
花卷 懶龍
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米飯 麻醬糖花卷 花卷
水果
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米飯 饅頭 金銀卷 牛奶
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周三
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綠豆粥 二米粥 花卷 面包
肉餅
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米飯 糖花卷 花卷 水果
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米飯 花卷 麻醬鹽花卷
牛奶
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周四
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玉米粥 牛奶 花卷 面包
芝麻燒餅
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米飯 花卷 辣花卷 水果
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包子
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周五
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紫米粥 疙瘩湯 花卷 面包
火腿卷
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米飯 咖喱花卷 花卷
水果
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